如果你认为《走走停停》只是一部轻喜剧，那你就把它给想简单了。

当然，这部胡歌和高圆圆领衔主演的电影确实很好笑。

首映当天，观影现场笑声不断。

但它并不是那种段子或者小品式的搞笑，而是很有生活味道的、很能引发共情的会心一笑。

它是那么的轻盈、真实、接地气，同时又是那么的巧妙、幽默、节奏好

能够让我们很放松地笑出声来。

但它又不止于搞笑那么简单，而是融入了关乎自我追求、亲情关系、父母爱情、婚姻哲学等议题的探讨。

并且整部影片不说教、无套路，让人看得十分畅快，也让人看完之后倍感轻松，如同经历了一场反内耗的精神洗礼。

可以说，《走走停停》治愈了我的精神内耗。

它是一部真正能扫清疲惫、治愈内耗的温暖喜剧，为什么这么说呢？

首先，胡歌饰演的主人公吴迪对待生活的态度，不仅让我心有共情，还让我心情通透了许多。

吴迪是一个在大城市追梦无果的35+青年，爱情与事业的失意，并没有让他陷入过度的焦虑，反倒是很果断地选择回到故乡、回到家人身边。

这个桥段一下子引发了我的共情。

因为我也曾有过类似的经历，彼时的我在决定返乡的那一刻，背负着巨大的压力。

不敢面对曾经一同遥想未来的朋友，更不敢面对对我抱有殷切期望的家人。

纠结、难堪、不甘、无奈，如此这般的负面情绪内耗着自我。

于是，我会理所当然地以为吴迪也会有这样的内耗。

但事实上，他的状态完全没有我想象的那么糟糕。

他并没有为自己的决定生出负面的内耗情绪，而是乐观地投入到生活当中。

他的态度显得十分自洽，允许一切发生，抱持“人生如旷野”的积极观念，不消极、不内耗。

见到老同学大大方方，没有丝毫羞怯感；回到家乡也并未躺平，心中还是有坚持的理想。

这样松弛自在的状态，让我有一种豁然开朗的感觉。

开始想到自己的那些精神内耗，实在没有必要

其次，吴迪家人的那份松弛感，也让我进一步心情释然。

吴迪妈妈江美玲，乐观、豁达、不扫兴。

见到归来的儿子，毫无抱怨和疑问，只是敞开怀抱迎接他，并且在细微处照顾着他，用自身的松弛感给到吴迪充分的情绪价值。

岳红老师饰演的江美玲，实在太让人喜欢。

她是我今年在银幕上看过的最松弛的女性。

她总是精神满满，对什么都充满兴致。

自己有机会朝着理想的生活去发展，但却并没有后悔自己的选择，根本不愿意在这些事情上面消耗自己，而是认清了“生活中没有谁是完美的，有遗憾，很正常”，没必要在这些事情上面消耗过多的精力。

所以她活得很开心，很充实，给人的感觉总是乐呵的，积极的，松弛的。

这种状态也影响了她的儿女，吴迪和吴双那种松弛自在的精神来源，正是他们的妈妈江美玲。

吴迪爸爸吴明发，看起来严肃，似乎有一种中国式父亲的刻板感。

但实际上，他身上有一种不动声色的开明感。

他其实也在默默地支持和帮助着吴迪，平日里有自己充实生活的喜好，内心里有对家人的爱与责任，并没有制造让人压抑甚至焦虑的情绪。

吴迪的妹妹吴双，更是生动诠释了顶级的平静疯感。

她看起来有一种无欲无求的处世观，同时又有一种敢于表达自我的力量感。

她躺在沙发上悠然吃着冰激凌的样子，让人看着就很放松。

T恤衫上的直爽言语，竟让人看得忍俊不禁且莫名畅爽。

值得细细回味的是，吴迪的父母有着我们当代人经常称赞的“不扫兴”特质。

无论他们的儿女做出怎样的选择，他们基本都不会有太严厉的质问或阻挠，而是或直接或默默地给予支持。

吴迪和吴双这对兄妹的相处也很有松弛感。

妹妹反向压制着哥哥，彼此看似不太对付，实则互有尊重且有爱。

压饭桌、看剧本、如厕的响声、点燃的床单、爸妈之间的醋与瓜，都为影片制造了有趣的笑点。

这样一个飘荡着欢乐与自在的四口之家，和我们印象里的传统家庭很不一样。

在柴米油盐的日常中传递着趣味与智慧，让我们会心一笑之余，也足以让我们体会到松弛感的美妙。

整个身心也因而收获难得的放松，的确是治愈精神内耗的良方。

最后，吴迪父母间的情感流动与婚姻哲学，既带给我为之泪目的温暖感动，也带给我消减焦虑的解压体验。

江美玲和吴明发这对相伴多年的结发夫妻，或许没有热恋爱人间的那种你侬我侬，也没有任何的甜言蜜语，倒是有细碎的拌嘴与嫌弃的眼神。

但是你并不会觉得他们不相亲相爱，反而会觉得他们相敬如宾、深爱彼此。

这样的爱不体现在直白的言行当中，而是流淌在生活的细节之内。

江妈妈对吴爸爸的细心照料，体现在日常的饭菜里，体现在专门制作的绿豆冰中，更体现在她对丈夫的情绪照顾之上。

她可以大方地向吴迪讲述曾经的情感往事，却也可以多年如一日地爱着丈夫。

吴爸爸对江妈妈的默默关注，为影片制造了不少喜感。

他站在门外、窗边、芦苇丛中，看起来神情不悦，夹杂着醋意，但是那种看似生气的、不屑的甚至嫉妒的样子，真是十分可爱。

也许他看起来不善言辞，内心里却饱含着关心与爱意，只是他的情感表达过于含蓄，像极了大多数中国式父亲。

当他说出“你妈最不喜欢半途而废”这句话的时候，当他熟练地、仔细地学着妻子的样子制作绿豆冰的时候，那种深藏于内心的思念与爱意，一下子击中我心，带来了令人涌出泪来的真切触动。

这种触动对我而言很有催泪效果，也在很大程度上给了我放松的感受。

还有，吴迪爸妈之间的相处之道，也展现了一种婚姻哲学。

他们彼此都有一些小秘密，但却从来不说破。各自深谙“生活有点小秘密，日子才能过得去”的智慧。

这对于已然步入婚姻的观众而言，大概能引发另一种层面的共鸣。

综上，如此这般的，《走走停停》所诠释的生活态度与人生智慧，尤其它所传递的亲情、爱情以及松弛感，都对我的精神内耗很有治愈作用。

真的，我愿意称它为年度反内耗佳作！

值得大家走进影院去好好感受。

PS：文字为作者原创，图片均源于网络。